SOBRE A PERSONAL

Um pouco da trajetória

Rebecca Coutinho é Nutricionista formada pela Universidade Federal Fluminense (UFF) especialista em Nutrição Clínica pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), tendo sido membro integrante do grupo que pesquisa a interação da dieta com a microbiota intestinal. Atua na área desde a formação como personal diet, modalidade de atendimento que resulta em um tratamento mais eficaz por permitir um acesso profundo à vida do cliente, possibilitando métodos exclusivos de intervenção e conduta. 

À fim de melhorar o atendimento nutricional, a Personal cursa a formação em coaching de emagrecimento consciente, pelo Instituto Health Coaching, da Nutricionista e Coach Gladia Bernardi.

Possui experiência internacional em dieta macrobiótica pelo Natural Gourmet Institute, Nova Iorque, EUA.​

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Palestrante corporativa na área de nutrição e reeducação alimentar, Rebecca traz temas essenciais para o bem estar do público alvo, que vai desde escolares à funcionários de redes empresariais. ​

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A nutricionista busca constante atualização na área participando de diversos simpósios, congressos e workshops, visando sempre a renovação do conhecimento, por se tratar de uma temática em permanente evolução.

Rebecca Coutinho | Nutricionista

CRN 15100191

Além do estadiômetro, adipômetro e fita métrica, a Personal utiliza balança de bioimpedância tetrapolar Tanita Ironman para aferição das medidas.

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Funções da balança:

- Peso (kg);

- Percentual de gordura corporal total e seguimentada (braço esquerdo, braço direito, perna esquerda, perna direita, tronco);

- Massa magra (Kg) (braço esquerdo, braço direito, perna esquerda, perna direita, tronco);

- Escala de constituição física;

- Nível de gordura visceral;

- Percentual de água corporal;

- Massa óssea (Kg);

- Metabolismo de repouso (Kcal);

- Idade metabólica (anos).

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Equipamentos